온전한 나로 살아가는 법을 깨닫게 해주는
‘열반 10주기’ 법정 스님의 주옥같은 문장들
그리고 지금을 살아가는 우리에게 인생의 등불이자
거울이 되어주는 법정 스님의 행복론

인생을 여러 번 살 수 있다면 이렇게도 살아보고 저렇게도 살아볼 수 있을 것이다. 그러나 누구나 한 번뿐인 인생을 살게 된다. 따라서 어떤 마음가짐으로 세상을 바라보느냐에 따라 펼쳐지는 인생이 달라진다.
법정 스님 열반 10주기가 되는 해에 다시금 법정 스님의 말씀을 되새기며 ‘남은 나의 인생은 어떤 마음가짐으로 살아가야 할지’를 고민해 보길 바란다. 현재를 살아가는 우리들에게 법정 스님의 말씀은 인생의 등불이자 자신을 비춰볼 수 있는 거울이 되어줄 것이다.
그 누구도 아닌 온전한 있는 그대로의 자신의 모습으로 살아갈 수 있는 용기와 지혜를 이 책을 통해 다시 한번 얻게 되길 바란다.

프롤로그_ 온전한 나로 살아간다는 것은

1부. 맘껏 사랑하고 부족함 없이 행복하라
근원적인 ‘나’로 돌아가라ㆍ즐겁게 살기 위해서는 즐거움이 따르게 하라ㆍ좋은 인간관계를 이어가는 최선의 법칙ㆍ새 옷을 입기 위해서는 낡은 옷을 벗어라ㆍ자기 분수에 자족하면서 묵묵히 삶을 가꾸기ㆍ그것이 무엇이든 내가 하고 싶은 일을 하기ㆍ자신의 삶을 부패하지 않게 하기ㆍ삶의 균형을 이루는 순리의 미美ㆍ한 잔의 차도 예를 갖춰 마셔야 한다ㆍ꽃과 같이 향기가 있는 사람ㆍ우리가 만나야 할 그리운 사람ㆍ나를 필요로 하는 삶의 주인이 돼라ㆍ집도 사람의 온기를 필요로 한다ㆍ모든 악의 뿌리인 탐욕, 마음에서 벗어버리기ㆍ큰 것을 얻기 위해서는 크게 버려라ㆍ가끔은 체온을 담아 손편지 써 보기ㆍ사는 일이 기쁨이 되게 하기ㆍ발전을 가로막는 체면과 인습에 갇히지 않기ㆍ밝은 것을 보려면 어둠도 동시에 보라ㆍ순리를 따르되 삶에 저항하지 마라ㆍ매 순간이 기적, 우리는 기적을 사는 것이다ㆍ누군가에게 꼭 필요한 사람ㆍ무가치한 일에 시간을 낭비하지 않기ㆍ입을 조심하라, 입은 재앙의 문이다ㆍ날마다 마음을 깨끗이 하기ㆍ자신의 의지로 활짝 펼쳐 나가라ㆍ억지로 꾸미지 말고 본래 모습대로 살아가기

2부. 사람이 사는 집은 따뜻하다
꽃에 대한 예의, 있는 그대로 바라보기ㆍ사람이 사는 집은 따뜻하다ㆍ생명을 품은 물, 물의 생명성을 배워라ㆍ가랑잎 하나도 함부로 하지 않기ㆍ감미로운 대자연의 빗소리 향연ㆍ홀로 있음에 누리는 맑은 기쁨ㆍ아름다운 가치를 품은 나무처럼 살 수 있다면ㆍ맘껏 사랑하고 부족함 없이 행복하라ㆍ삶은 선택이다, 지혜롭게 선택하라ㆍ적은 것으로 만족하며 전체를 생각하는 마음ㆍ찬란하도록 아름다운 봄ㆍ서로 인정하고 함께 받아들이기ㆍ아무렇게나 산다는 것은 삶에 대한 모독이다ㆍ인위를 가하지 않은 맑고 푸른 천연의 소리ㆍ부끄러움이 없는 뒤끝이 산뜻한 사람ㆍ고고한 자연의 숨결, 한지韓紙에서 배우다ㆍ잔잔한 겨울비에 귀 기울여 보라ㆍ무변광대한 우주, 우주의 입자 같은 존재ㆍ청소의 의미와 그 안에 담긴 묘리妙理ㆍ당당한 기상의 나무들이 사는 겨울 숲ㆍ서로가 서로에게 믿음을 갖는다는 것은ㆍ달빛을 맞는데도 갖춰야 할 예의의 품격ㆍ모든 것은 유한한 것, 영원한 것은 없다

3부. 자신을 삶의 중심에 두기
세상을 바르게 보는 밝은 눈 기르기ㆍ본질적인 것과 비본질적인 것ㆍ언제 어디서나 후회 없는 삶을 살아라ㆍ진정한 스승의 올바른 마음가짐ㆍ사랑하는 법을 알 때 나눔의 기쁨을 안다ㆍ자신을 삶의 중심에 두기ㆍ모든 것을 담담하게 받아들이기ㆍ살아있는 기쁨, 아름다운 삶ㆍ자신의 처지와 분수 안에서 만족할 줄 아는 삶ㆍ어떤 상황에서도 한결같은 사람ㆍ진정으로 큰 것은 밖이 아닌 내면에 있다ㆍ들꽃의 아름다움을 제대로 바라보기ㆍ항상 준비하고 맞을 자세를 취하라ㆍ인간관계는 신의와 예절로써 맺어진다ㆍ사는 일이 곧 시詩가 되어야 한다ㆍ적게 가지고도 멋지게 살아가기ㆍ좋은 책을 읽고 내 삶으로 만들어라ㆍ자기를 배운다는 것의 의미ㆍ내가 사는 세상과 조화를 이루는 삶ㆍ순간순간 자기 자신이 자신을 만들어간다ㆍ세상 소음으로부터 볼륨을 낮추기ㆍ일하지 않고 먹겠다는 생각을 버려라

4부. 안락한 삶보다는 충만한 삶을 살아라
꽃 같은 노래가 나오게 하라ㆍ따뜻한 가슴을 움트게 하기ㆍ우리는 같은 배를 탄 승객들이다ㆍ순수하게 집중하고 몰입하기ㆍ자신을 끝없이 가꾸고 다스리기ㆍ새로운 성장의 디딤돌, 고통과 위기ㆍ세상의 모든 것은 멈추지 않고 지나간다ㆍ인간의 가슴을 잃지 말아야 한다ㆍ첫 마음을 잊지 말고 지켜나가야 한다ㆍ생명의 원천인 땅에 예의와 도리를 다하라ㆍ스승을 맞아들이는 바람직한 자세ㆍ안락한 삶보다는 충만한 삶을 살아라ㆍ저마다 마음속에 자기만의 별을 품기ㆍ침묵하라, 존재의 뜰이 열릴 것이다ㆍ신비를 간직한 삶, 스스로 삶의 신비를 찾으라ㆍ항상 마음을 맑고 평온하게 하기ㆍ채우려고 하지 말고 비우기ㆍ살아있는 삶의 얼굴, 미소微笑ㆍ삶의 질을 높이려면 삶의 의미를 찾아라ㆍ자신의 뜻을 펼치려면 사람답게 처신하라ㆍ아름다움은 이 세상의 신비이다ㆍ빛과 생기가 넘치는 자신이 돼라ㆍ자기 몫의 삶을 책임지는 당당한 내가 되기 ㆍ진정한 창조는 기쁨과 순수가 따라야 한다

5부. 스스로를 살펴 그대만의 길을 가라
올바른 정신을 지니게 하라ㆍ잠 못 이루며 미래를 두려워하지 말라ㆍ말로 인해 후회하지 않기ㆍ흥겹게 살아갈 때 순수한 감정이 일어난다ㆍ스스로를 살펴 그대만의 길을 가라ㆍ삶의 가치가 결정되는 기준은 무엇인가ㆍ진정한 만남을 이루는 아름다운 비법ㆍ물질과 명예에 대한 인간적 관점에서의 고찰考察ㆍ귀 기울여 듣는 내가 돼라ㆍ산에서 느끼고 배우라, 산은 삶의 교본이다ㆍ모든 것이 제자리에 있어야 할 이유ㆍ함부로 남을 판단하고 심판하지 말라ㆍ먼저 그 대상을 사랑하라ㆍ소유욕으로부터 벗어나기ㆍ최선을 다하되 결과에 집착하지 않기ㆍ자신을 만드는 것은 자신의 생활습관이다ㆍ비어 있으므로 더 충만하다ㆍ맘껏 배우고 괴로워하며 탐구하라ㆍ가끔은 시장기 같은 외로움을 느껴야 한다ㆍ어떤 마음으로 살 것인지를 생각하라ㆍ우리의 미래를 결정하는 것ㆍ순간순간 스스로를 점검하라ㆍ행복은 절제에 뿌리를 두고 있다ㆍ말은 생각을 담는 그릇이다

6부. 맘껏 사랑하고 부족함 없이 행복하라
참된 앎은 자신의 체험에서 온다ㆍ연잎에서 배우는 삶의 지혜ㆍ흙을 가까이하고 우주의 기운을 받아들이기ㆍ마음이 사치해지지 않도록 하라ㆍ타인에게 하는 대로 나 또한 그대로 된다ㆍ자주적인 인간이 되어야 하는 이유ㆍ내 안에 사랑의 능력이 자라나게 하는 법ㆍ지혜로운 사람이 처신하는 삶의 자세ㆍ문명은 직선이고, 자연은 곡선이다ㆍ현대인들의 마음을 황폐화시키는 것들ㆍ묵은 데 갇혀 있으면 새롭게 거듭날 수 없다ㆍ청빈한 덕德은 어디에서 오는 걸까ㆍ불필요한 것으로부터 자유로워지기ㆍ필요에 따라 살되 욕망에 따라 살지 마라ㆍ오르막길과 내리막길의 차이점ㆍ우리가 소중한 것을 놓치는 가장 근본적인 것ㆍ행복을 찾는 일을 단순화시키기ㆍ잘 쓰면서도 선하게 써야 한다ㆍ마음을 맑게 하라, 온 세상이 맑아지도록ㆍ살 땐 열심히 살고, 떠날 땐 미련 없이 떠나라ㆍ좋은 일도 궂은일도 모두가 다 한때다ㆍ나이를 먹을수록 더 자신을 가꾸어야 한다ㆍ언제 어디서나 지금 이 순간을 살아라ㆍ인격이 결여된 지식인은 가짜며 위선자다ㆍ사랑이 싹트는 순간 우리는 다시 태어난다ㆍ늘 푸르게 자신의 영혼을 깨어있게 하기

2020년은 법정 스님이 열반에 든 지 10주년이 되는 해다. 어지럽고 혼란스러운 요즘 같은 때에 다시금 법정 스님의 말씀이 떠오르는 것은 아마도 마음의 평안과 위로를 찾고자 하는 이들이 아직도 많아서일 듯하다. 이 책에는 온전한 나로 살기 위해 법정 스님이 남기고 가신 동서양의 철학적 사유는 물론 실체적이고 구체적인 실천적 지혜를 망라했다. 따라서 일상에서 감정적인 어려움에 직면 해 있거나 항상 불행하다는 생각에 사로잡혀 있다면 자신감을 길러주고 지혜를 북돋워 줄 것이다. 또한 마음을 갈고닦음으로써 지금과는 다른 자신으로 살아가는 데 좋은 인생 의 안내자가 되어 주리라 믿는다.
이 책을 대하는 분들 모두가 삶의 주인이 되어 인생의 의미를 찾음으로써 자신만의 ‘온전한 삶의 본질’에 이르게 되길 간절히 바란다 .

시, 소설, 에세이, 동화, 동시, 교양, 인문, 자기계발서 등 다양한 분야에서 활발히 집필활동을 하는 시인이자 소설가이며 에세이스트이다. 교육타임스 《교육과 사색》에 ‘명언으로 읽는 인생철학’을 연재하고 있다.
작품으로는 시집 《나도 누군가에게 소중한 만남이고 싶다》, 《따뜻한 별 하나 갖고 싶다》, 《나는 화장하는 여자가 좋다》, 《꽃들의 반란》, 시선집 《오늘만큼은 못 견디게 사랑하다》, 《사랑하는 사람을 위한 기도》, 《시인이 추천하는 명시 100선》, 《소중한 사람과 함께 읽는 사랑시 100선》, 《시가 내게로 와서 꽃이 되었다》, 소설집 《달콤한 그녀》, 장편소설 《마리》, 《사랑이 우리에게 이야기하는 것들》, 《탁동철》, 에세이 《사랑하라, 오늘이 마지막인 것처럼》, 《아침이 행복해지는 책》, 《가끔은 삶이 아프고 외롭게 할 때》, 《허기진 삶을 채우는 생각 한 잔》, 《내 마음의 쉼표》, 《나는 당신이 참 좋습니다》, 《참 좋은 그대에게》, 《지금부터 내 인생을 살기로 했다》, 《사랑이 나에게 가르쳐 준 것들》, 《백년 후에 읽어도 좋을 잠언 315》, 《365일 마음산책》, 《법정 마음의 온도》 외 다수가 있다.
시세계 신인상(1993), 치악예술상(1995), 아동문예문학상(2001), 새벗문학상(2010)), 순리문학상(2012)을 수상했다.